l99 বিশ্বাস করে গেমিং হওয়া উচিত আনন্দের জন্য — কষ্ট বা আর্থিক চাপের কারণ নয়। আমাদের দায়িত্বশীল গেমিং কার্যক্রম প্রতিটি বাংলাদেশি খেলোয়াড়ের সুস্বাস্থ্য ও মানসিক শান্তি নিশ্চিত করতে সদা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
দায়িত্বশীল গেমিং মানে হলো গেমকে বিনোদনের মাধ্যম হিসেবে উপভোগ করা — আর্থিক সমস্যা সমাধানের উপায় হিসেবে নয়। l99-এ গেমিং করার সময় কিছু সহজ নীতি মেনে চললে আপনি সবসময় নিরাপদ ও স্বাস্থ্যকর গেমিং অভিজ্ঞতা পাবেন।
ঢাকা থেকে চট্টগ্রাম, সিলেট থেকে রাজশাহী — বাংলাদেশের লক্ষ লক্ষ মানুষ প্রতিদিন অনলাইন গেমিং উপভোগ করেন। কিন্তু কখনো কখনো গেমিং একটি অভ্যাসে পরিণত হতে পারে যা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন মনে হয়। এই সময় l99-এর দায়িত্বশীল গেমিং কার্যক্রম আপনার পাশে থাকে।
মনে রাখবেন: গেমিং থেকে জয় নিশ্চিত নয়। প্রতিটি গেমের ফলাফল সম্পূর্ণ র্যান্ডম। যতটুকু হারানো সামর্থ্য আপনার আছে ততটুকুই বাজি ধরুন — এর বেশি নয়।
l99 আপনাকে গেমিং সীমানা নির্ধারণে সাহায্য করার জন্য বেশ কয়েকটি শক্তিশালী সরঞ্জাম সরবরাহ করে
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ভিত্তিতে কতটাকা জমা দেবেন তার সীমা নির্ধারণ করুন। সীমা পৌঁছালে আর জমা নেওয়া হবে না। সীমা বাড়াতে হলে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হবে — কিন্তু কমানো তাৎক্ষণিক।
নির্দিষ্ট সময়কালে (দৈনিক/সাপ্তাহিক/মাসিক) নির্দিষ্ট পরিমাণের বেশি হারলে অ্যাকাউন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে লক হয়ে যাবে। এই সীমা আবেগের মুহূর্তে অতিরিক্ত ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।
প্রতিদিন কতক্ষণ গেম খেলবেন তা আগে থেকেই ঠিক করে দিন। সময় পেরিয়ে গেলে একটি সতর্কতা বার্তা আসবে এবং সেশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হবে। সময়জ্ঞান হারানো থেকে রক্ষা পাবেন।
২৪ ঘণ্টা থেকে ৬ সপ্তাহ পর্যন্ত অস্থায়ী বিরতি নিন। বিরতির সময় লগইন সম্পূর্ণ বন্ধ থাকবে। মাথা ঠান্ডা করার এবং পরিস্থিতি বিবেচনা করার এই সময়টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
গেমিং একটি গুরুতর সমস্যায় পরিণত হলে দীর্ঘমেয়াদী এক্সক্লুশন বেছে নিন — ৬ মাস থেকে ৫ বছর পর্যন্ত। এই সময়ে অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণ নিষ্ক্রিয় থাকবে এবং পুনরায় খোলা যাবে না।
নির্দিষ্ট সময় পর পর স্ক্রিনে একটি বার্তা আসবে — কতক্ষণ খেলছেন, কতটাকা জিতেছেন বা হেরেছেন তা মনে করিয়ে দেবে। এই স্বচ্ছতা সুস্থ সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে।
নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে করুন। যদি এর মধ্যে দুটো বা তার বেশিতে "হ্যাঁ" উত্তর হয়, তাহলে l99-এর সহায়তা দলের সাথে যোগাযোগ করুন অথবা বিরতি নিন।
নিচের লক্ষণগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে সমস্যা সনাক্ত করতে সাহায্য করে। নিজে বা প্রিয়জনের মধ্যে এগুলো দেখলে সতর্ক হন:
আর্থিক চাপ: মাস শেষে টাকার টানাটানি, বিল দিতে না পারা, গেমিংয়ের জন্য সঞ্চয় ভেঙে ফেলা।
সময়ের হিসাব নেই: ঘণ্টার পর ঘণ্টা গেম খেলা কিন্তু মনে হচ্ছে মাত্র কিছুক্ষণ হলো।
মনস্তাত্ত্বিক নির্ভরতা: মন খারাপ হলে, চাপে থাকলে বা একা থাকলে গেমিংয়ের দিকে যাওয়া।
গোপনীয়তা: পরিবারের সামনে মোবাইল বা কম্পিউটার থেকে দূরে সরে যাওয়া।
সম্পর্কে টানাপোড়েন: গেমিং নিয়ে পরিবার বা বন্ধুদের সাথে বারবার ঝগড়া।
শারীরিক প্রভাব: ঘুমের সমস্যা, খাওয়ায় অনিয়ম, ক্লান্তি কিন্তু তবুও গেম ছাড়তে না পারা।
বড় জয়ের স্বপ্ন: জীবনের সব সমস্যা গেমিং জয় দিয়ে সমাধান হবে — এই চিন্তা করা।
l99 অ্যাকাউন্টে লগইন করে "দায়িত্বশীল গেমিং" সেটিংস খুঁজুন।
ডিপোজিট সীমা, সময় সীমা বা টাইম-আউট চালু করুন।
সমস্যা গুরুতর হলে ২৪/৭ বাংলা সহায়তা দলকে ইমেইল করুন।
প্রয়োজনে ৬ মাস থেকে ৫ বছরের জন্য অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণ বন্ধ করুন।
এই সহজ নিয়মগুলো মেনে চললে l99-এ গেমিং সবসময় আনন্দের হবে
খেলার আগেই ঠিক করুন কতটাকা খরচ করবেন। সেই পরিমাণ হারলে থামুন। কখনো হারানো অর্থ ফেরানোর চেষ্টায় আরও বেশি বাজি ধরবেন না।
গেম শুরুর আগে একটি টাইমার সেট করুন। সময় শেষ হলে গেম বন্ধ করুন। l99-এর সেশন টাইমার সুবিধা এই কাজে সাহায্য করবে।
গেমিং বিনোদনের জন্য — জীবিকার জন্য নয়। আর্থিক চাপে বা মানসিক অস্থিরতায় কখনো গেমিং করবেন না।
কখনো ঋণ করে বা ধার নিয়ে গেমিং করবেন না। শুধুমাত্র যে অর্থ আপনি হারানো সামর্থ্য রাখেন সেটুকুই ব্যবহার করুন।
একটানা গেমিং থেকে বিরতি নিন। উঠুন, হাঁটুন, পানি পান করুন। গেমিং থেকে মাঝে মাঝে দূরে থাকাটাই স্বাস্থ্যকর।
গেমিং অভ্যাস সম্পর্কে পরিবারকে জানান। তাদের মতামত নিন। পরিবারের সহযোগিতা দায়িত্বশীল গেমিংয়ের বড় সহায়তা।
আপনার কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকলে আমাদের দলের সাথে যোগাযোগ করুন — আমরা বাংলায় সাড়া দেব
l99 প্ল্যাটফর্মে লগইন করলে নিচের ডানদিকে লাইভ চ্যাট বোতাম পাবেন। ২৪/৭ বাংলায় সহায়তা পাবেন।
দায়িত্বশীল গেমিং সংক্রান্ত যেকোনো বিষয়ে ইমেইল করুন। আপনার বার্তা গোপনীয় রাখা হবে।
তাৎক্ষণিক বিরতি বা সেলফ-এক্সক্লুশনের জন্য অ্যাকাউন্ট সেটিংস ব্যবহার করুন বা সহায়তা দলকে জানান।
দায়িত্বশীল গেমিং মানে গেম ছেড়ে দেওয়া নয় — মানে হলো সীমার মধ্যে থেকে পূর্ণ আনন্দ নেওয়া।